Fa'amatalaga Puupuu:
Numera CAS:73-22-3
Fuafua mole: C11H12N2O2
mamafa mole: 204.23
Fa'atonuga vaila'au:
| Fa'amatalaga Autu | |
| Igoa o oloa | L-Tryptophan |
| Vasega | Fafaga togi |
| Fa'aaliga | Pa'epa'e e pa'epa'e samasama samasama pauta tioata |
| Su'ega | 99% |
| Ola fa'asa | 2 Tausaga |
| afifiina | 25kg/tapa |
| Uiga | Solu i le vai, ava malosi, acid ma alkali, insoluble i eter. |
| Tulaga | Taofi i se nofoaga pogisa, Inert atemosifia, potu vevela |
O le a le L-Tryptophan?
I le avea ai o se amino acid taua, L-Tryptophan e manaʻomia mo le tuputupu aʻe masani o pepe ma mo le paleni o le nitrogen i tagata matutua, lea e le mafai ona faʻapipiʻiina mai le tele o mea taua i totonu o tagata ma isi meaola, e faʻapea e maua mai i le taumafaina o le tryptophan poʻo le tryptophan- o loʻo i ai polotini mo le tino o le tagata, lea e sili ona tele i sukalati, oats, susu, sisi sisi, aano mumu, fuamoa, iʻa, moa, sesame, almonds, buckwheat, spirulina, ma pinati, ma isi. E mafai ona faʻaaogaina e fai ma meaʻai faaopoopo. mo le faʻaaogaina e fai ma vailaʻau faʻamaʻi, faʻalavelave, ma fesoasoani moe. O le mea lea, L-Tryptophan e mafai ona faʻaaogaina mo le atuatuvale, popole, manava moe, faʻamaʻi muamua ma le tele o isi faʻafitauli. E le gata i lea, e mafai foi ona faʻaaogaina i le puleaina o le faʻapalepale o tiga ma le puleaina o le mamafa.
E galue e ala i le faʻateleina o le maualuga o nisi neurotransmitters i le faiʻai e taʻua o le serotonin. O tagata e mafatia i le atuatuvale e iai le le paleni o le serotonin ma isi vailaʻau o le faiʻai. O le mea lea, o le faateleina o le serotonin maualuga i le faiʻai e mafai ona faʻaleleia ai faʻamaoniga o le atuatuvale. L-Tryptopan e avea o se mea muamua mo le tuʻufaʻatasia o le serotonin, lea e liua i le serotonin i le tino. O le iʻuga, o faʻamaoniga o le atuatuvale ma isi faʻafitauli ua faʻaleleia.
Fa'aaogāga o oloa
Amino acids-ituaiga fualaau:
E mafai ona faʻaaogaina i le amino acid infusion, e masani ona tuʻufaʻatasia ma le uʻamea ma vitamini. O lona faʻatasi faʻatasi ma le VB6 e mafai ona faʻaleleia le atuatuvale ma le puipuia / togafitia o faʻamaʻi paʻu; e pei o se vai moe, e mafai ona tu'ufa'atasia ma le L-dopa mo le togafitia o le ma'i o Parkinson. E afaina i manu fa'ata'ita'i; e ono fa'atupu ai ni fa'alavelave leaga e aofia ai le faafaufau, anorexia ma le sela. Aloese mai fa'atasi ma monoamine oxidase inhibitors.
Mea'ai faaopoopo:
Tryptophan o lo'o iai i fuamoa pa'epa'e porotini, aano o i'a, sana mea'ai ma isi amino acids e fa'atapula'aina; e maualalo foi mea e maua i cereals e pei o le araisa. E mafai ona tuʻufaʻatasia ma le lysine, methionine ma le threonine mo faʻaleleia amino acids. E mafai ona faaopoopo i sana oloa i le anotusi o le 0.02% tryptophan ma le 0.1% lysine, e mafai ona faʻaleleia atili le malosi o le polotini.
